gusagiです。
先日の天野の記事にもありましたが、RYUSは12/18に秋葉原にオフィス移転を行います。
現在も引っ越し準備を行っていたりするのですが、私個人にとってはもう一つ心配事があったりします。
それは、「運動不足」だったりします。
現在のオフィスは川口なので、天気の良い日は自転車通勤をしているのですが、移転によりこれがなくなります。
（さすがに、秋葉原まで自転車というのは・・・ ）

基本的に出不精な私にとっては、自転車で片道30分前後の通勤時間は、それなりに良い運動だったのですが、来週からは電車通勤に切り替わるので、体を動かす代わりの方法を探す必要がありそうです。
今年流行った「ビリーズブートキャンプ」のDVDを友人から借りてやってみたことがあるのですが、基本コースの途中で脱落してしまった経験があるので、日常の習慣に出来そうな運動を探してみようと思います。
「こんな運動があるよ」という情報をお持ちの方は、是非教えて下さい