ムダトリ 眠気覚まし
今年になって読んだ本でこれは!いいっ!と思ったのがライフハック系のの時間の無駄を省く分野の2冊でした。
デッドライン仕事術
レバレッジ時間術
元々、仕事上での無駄が嫌いで(早く帰りたい)、自分なりには意識してきましたがこれら2冊の本を読むことでさらに論理的な仕組みとやり方についてヒントを得ました。
ふと「これをこうすると効率的に仕事が進んで無駄な時間が短くて済む」と思えばすぐに実践するようにしています。
自分の場合午後になると「かなり激しい眠気」に襲われます。日頃の行いも、「アレ」なのですが一旦眠くなると「眠さを紛らわすこと」や「なんとか眠らずに起きていること」がまず第一になってしまい、効率的に仕事を片付けるといった状況からはほど遠くなってしまいます。
そんなときに効果を発揮してくれるものが「ドライジンジャー」です。ほんとになんとかしたい、と思ったときに20年ほど前、当時いたプログラムの会社で眠気覚ましとしてはやっていたこの食品を思い出しました。お菓子や飲み物に入れる用のものらしいですが、私たちは眠くなるとそれをかじってました。
ネットで検索して早速ゲットして使い始めましたが予想通り眠気がかなりいい感じにとまってくれて大満足しています。
眠くて仕方がない方、お試し下さい。
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